ばななとうのつぶやき

主に、恋愛、美容、仕事、就活、エッセイ・コラムなど、22歳大卒営業女子が体験・考えたリアルな情報をお届けする、雑記ブログです。

ちょっといい朝ごはんのススメ

お題「マイブーム」

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こんにちは、ばななとうです🐒

 

私が最近はまっている

自分の機嫌をよくする方法のひとつ

 

それは

朝ごはんをちょっと

贅沢にすること

です。

 

贅沢といっても、

本当にちょっとしたことで

どちらかというと

「ちゃんとした」朝ご飯を食べる

に近いかもしれません。

 

今まで朝は

あまり時間がないことを言い訳に

グラノーラに牛乳を入れるだけや

袋パンだけで済ませてしまっていました。

 

 

それを最近

ちょっとちゃんと作ってみるように

してみているんです。

 

そうすることで、

なんだか優雅な暮らしをしているような

気持ちになれて

朝から少しだけ、ウキウキできる気がして。

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「ちょっとちゃんと」というのは

例えば、

 

目玉焼きとベーコンをちゃんと焼いたり、

 

キウイをスプーンでほじるのでは

なくちゃんと切ったり、

 

食パンはちゃんとトーストして

バターを乗せたり、

 

立ったまま水道水を飲みほして

終わりだったのを

ちゃんとコーヒーを淹れてみたり。

 

そもそも

ちゃんとお皿に綺麗に盛り付ける

というだけで

袋のまま菓子パンをかじっているのとは

満足度が全然違います。

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私のおすすめは

食パン買う時「4枚切り」にすること。

 

ほんの少しの差なのに、

6枚切りや8枚切りの時とは違った

ふわふわ感や、リッチ感が味わえます!

 

味は全然違うんでしょうけど、

最近流行りの「高級食パン」を食べているような気分にもなれます(笑)

 

前まで朝ご飯は

仕事中にお腹がすいてしまわないための、

「必要事項」だったけど

 

少し工夫して整えるだけで

「朝の至福のひと時」に変わりました。

 

そこでいったん落ち着くから

バタバタしたまま仕事に向かって

頭がすっきりしないまま、ということもなくなりました。

 

作るのと食べるのにプラスでかかる

10分15分を

少しでも多く寝るより、

 

ちょっと早起きして

優雅な暮らしをしている気分に

なってみませんか?(^^)

 

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記:ばななとう

 

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